2025年7月10日下午，在工农四村175号殷行社区运动健康中心1楼，自强杨浦工作站举办了“健康不DU行”小组第六次活动。本次活动的主题为“向健康出发”，目的是回顾小组活动的历程，巩固戒毒康复人员所学的健康知识及对八段锦的掌握，共有11名组员参与。此次活动邀请了自强总社副总干事曹霞和杨浦工作站副站长徐冬华一同出席。
【我们的健康记忆】活动伊始，主带社工许菁以视频形式引导大家回顾了上节活动的内容，既唤起了组员对活动的美好回忆，也帮助新加入的组员迅速熟悉环境，融入小组。
【健康运动我践行】随后是小组常规运动环节，经过前几节的学习，组员们已掌握八段锦。在老师的指导下，大家进行了深入的练习，尽情舒展身体，活动筋骨。尽管汗水淋漓，但身体感觉格外舒畅。
【闪亮我们的瞬间】在接下来的环节中，主带社工与组员共同回顾了小组活动的历程。活动照片墙、小组契约书、个人健康规划书和面塑作品的展示，让组员们回忆起在小组中共同度过的美好时光。随着健康歌的旋律，组员们跟随视频起舞，现场洋溢着欢声笑语，彼此间的联系在互动中更加紧密。
【健康分享】主带社工邀请每位组员用音乐、动作、表情等方式表达参与小组后的感受与收获，以及自己在健康方面的规划与改变。对于八段锦的练习，主带社工鼓励组员在日常生活中持续练习，以强身健体，享受健康生活。
【欢乐时刻】激动人心的时刻来临，杨浦工作站副站长徐冬华为每位组员颁发了荣誉证书，以表彰他们在小组中的积极参与和贡献。组员们也纷纷表达了对社工的感激，希望活动能持续举办，在这里的时光让他们感到非常愉快。社工如同往年一样为大家准备了小蛋糕庆祝，大家合影留念，并填写了小组活动评估表。
最后，特邀嘉宾自强总社副总干事曹霞与组员们围坐一圈进行分享交流。曹总表示，她一开始对组员们在炎炎夏日依然能积极参加活动感到好奇，但在观摩整个活动后找到了答案——组员们对小组和社工的认同以及活动温馨放松的氛围，让她深感欣慰。组员们也真诚地分享了内心的想法和感受，以及参加小组后的积极变化。本次活动在大家的欢声笑语中圆满结束。
杨浦工作证 长海社工点 张海鹰供稿
