9月25日，虹桥镇禁毒社工在虹桥卫生院康复室组织开展了《夕阳与希望》第四节小组活动“行动篇章”，本次活动帮助吸毒人员，以及家庭学习一些有关运动的常识,提升自我康复能力，促进老年对象健康意识。活动共6组人员参与。
随着服务对象老龄化，自身发生疾病的几率增加，服务对象都采取消极的态度来面对自己疾病。为了让服务对象通过积极正向的情绪去面对自己的疾病，社工通过运动的方式，为服务对象灌输希望。
活动开始，社工带领组员开展一下适合老年人员的小运动，让组员了解迈开腿的重要性，并且对组员提出坚持运动的倡议，组员也纷纷签订锻炼协议书，表示自己在今后都会参与一些力所能及的运动，将运动生活化，引导组员去了解自己的身体状况，并且积极面对疾病。
社工在分享环节指出：很多人觉得自己有基础疾病，从而畏惧运动，事实上这是一个误区，不能将运动想象成一件很难的事情，生活中简单的手指运动、上下楼梯都是运动，要学会将运用融入生活。社工也邀请大家分享了自己在生活中尝试过的运动，老钱表示自己过去体力好的时候，一直骑自行车外出，现在就算年纪大了，也保持每天散步的习惯，运动也带给他积极的生活方式。
最后，组员纷纷制定自己的运动计划，社工以此来教授组员解决问题的策略。在过程中，组员根据自己的实际情况制定适合自己的运动，并且也对如何实现自己的计划，做了详细的讲解。本节小组活动的开展，帮助老龄服务对象积极面对自己的疾病，以及学会将运动融入生活，缓解在疾病照顾中的心理压力。
闵行工作站虹桥社工点徐叶萍供稿
