9月26日，“展翅高飞”心理辅导小组在外滩社工点顺利开展了以“信念提升”为主题的第五节活动。本次活动旨在帮助组员重塑对未来的希望、建立对自我的积极信念；核心目标是引导大家用健康的生活信念替代过往的错误认知与行为方式，坚定摆脱毒品依赖的决心，共 8名组员参加。
活动时长为60分钟。社工首先通过引导性讨论，启发组员思考“未来生活图景”，鼓励他们描绘没有毒品干扰的积极人生愿景。随后，社工与组员一同剖析那些导致复吸的旧有思维模式，并共同探讨如何建立“我能行”、“我值得更好生活”等正向自我信念。过程中，组员们分享了个人的挣扎与小小进步，气氛真诚而温暖。大家相互支持，肯定彼此在信念转变上付出的努力。
活动现场互动积极，组员参与度很高。多位组员在分享中提到“这次活动让我感觉心里有底了”、“原来换一种想法，感觉整个世界都亮了”，表达了对活动内容的深切认同。看到同伴的转变，也进一步增强了整个小组的凝聚力和正向能量。
本节活动如同在组员心中播下了一颗名为“信念”的种子。它不仅显著提升了组员对未来的信心，更稳固了小组互助支持的氛围，为后续的巩固与成长奠定了重要的心理基础。
黄浦工作站外滩社工点 谭雪莹供稿
