9月29日，宝山工作站“拥抱自然，释放自我”自然疗愈小组第六节“总结展望 期待再相会”活动在美兰湖湖滨绿地温馨开展。本节以“回顾成效、巩固技能、展望未来、强化支持”为目标，7名组员与主带社工周文静、辅带社工杨永春齐聚湖畔，为为期半年的小组活动画上圆满句号。
活动伊始，组员们以“轮唱自备歌曲”开启回顾环节。“我选《从头再来》，这半年就像歌词里说的，‘心若在，梦就在’，我找回了重新生活的勇气！”组员阿汤率先开唱，熟悉的旋律瞬间拉近了彼此距离。
随后的分享环节中，大家纷纷畅谈收获。“最难忘第一节的‘优点轰炸’，以前总觉得自己一无是处，可大家说我‘认真细心’，那天我第一次敢抬头跟人说话。”阿春话音刚落，阿斌坦言：“第四节参观戒毒康复室时，看到那些仿真毒品和戒毒人员的日记，我彻底明白‘好奇’的代价，以后绝不会再犯傻。”阿峰眼里闪着光，“之前总把自己关在家里，那天跟大家一起唱周杰伦的《蜗牛》，唱到‘我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞’时，我眼泪都下来了，心里的委屈一下就散了。”
主带社工周文静的总结既肯定成效，更满含期许：“半年来，大家从沉默疏离到敞开心扉，焦虑情绪缓解了、防毒反诈技能掌握了、健康习惯养成了、同伴支持网建起来了—— 这正是我们当初设定‘心理、认知、社交、赋能’四大目标的初衷，每一个人的改变都实实在在。”
针对组员未来，周文静进一步寄语：“希望大家把这里学到的‘本事’用在生活里：一是保持健康习惯，像阿明那样坚持测血压、控饮食，照顾好自己的身体；二是活用防毒反诈技能，遇到可疑情况别犹豫，记得我们拆解过的案例和应对方法；三是守住同伴情谊，就算小组结束，也可以互相打气，别断了这份支持；四是大胆走向社会，别让过去困住脚步，你们已经用半年的坚持证明了自己的力量，未来一定能更好地融入生活。”
随后，社工为每位组员送上手写的《康复鼓励卡》，并与大家在湖畔合影。秋日暖阳下，一张张笑容灿烂的脸庞，定格成小组最美的收尾，也预示着组员们将带着这份温暖与力量，奔赴健康新生活。
宝山工作站 杨永春 供稿
