【长宁】上海长宁区禁毒妈妈工作室 开展“家庭角色中的自我发现”个性化心理健康辅导活动

2025年8月7日下午，长宁区禁毒妈妈工作室按计划组织开展了“家庭角色中的自我发现”个性化心理健康辅导活动。活动特邀国家二级心理咨询师叶雄老师主讲。

叶雄老师围绕主题，系统讲解了如何通过改善沟通方式获得心理支持、增进对家庭功能与结构修复的理解。课程结合生动案例与互动游戏，指导参与者掌握有效的沟通技巧与交流方法，以更好地觉察自身在家庭中的角色定位与意义。

参与人员反响积极，普遍认为此次辅导提供了宝贵的学习机会，深刻认识到自身在家庭中的重要性。多位参与者反思了过去因沟通不当导致的家庭矛盾与负面情绪，表示将积极运用所学方法改善沟通，营造和谐家庭氛围，提升生活幸福感。

本次体验式辅导有效提升了参与者对构建健康家庭关系的认知，辅导了人际沟通技巧及应对灵活性。活动特别增进了“禁毒妈妈”志愿者与服务对象间“母子”般的信任感，融洽了家庭建设氛围，对工作室服务能力建设起到积极推动作用。