在人生的旅途中,我们难免会遇到各种挫折与困境,有时会感到前路茫茫,仿佛置身于无边的黑暗之中。然而,庄子曾言:“哀莫大于心死。”心若失去希望,生命便失去了色彩。但请坚信,即使在最黑暗的时刻,只要我们心中向阳,便无谓悲伤。因为有一种力量,正悄悄地在我们内心深处发挥作用,那就是吸引力法则。
吸引力法则认为我们的思想、情感和信念,就像一块磁铁,会吸引那些与我们内心状态相应的人和事物进入我们的生活。著名心理学家詹姆斯,曾进行过一项关于乐观与悲观者生活状况的研究。发现那些总是看到生活积极一面的人,往往能够吸引更多的好运和机会;而那些总是抱怨生活不公、沉浸在负面情绪中的人,则往往遭遇更多的挫折和不幸。詹姆斯的研究如同一盏明灯,照亮了吸引力法则在现实生活中的运作原理,让我们明白心态在无形中影响着我们的命运走向。
在社工帮教过程中,许多药物滥用者因毒品的侵蚀,生活支离破碎,每天浑浑噩噩与迷茫无助中艰难挣扎,服务对象小张便是其中之一。曾经,年轻的小张在好奇心的驱使下,不慎陷入毒瘾的泥潭无法自拔。他不仅将自己的积蓄挥霍一空,还逐渐失去家人的信任和朋友的支持,身边的人一个个离他而去。他感到孤立无援,内心世界彻底封闭,不愿与任何人交流。社工初次接触小张时,遭遇重重阻碍,对社工充满抵触。此后,社工坚持定期与小张交流,从生活琐事聊起,分享生活中的趣事。渐渐地,小张对社工的态度开始有了转变,从最初不理不睬到偶尔接上几句话,紧闭的心门终于打开了一条细微的缝隙。
在一个契机下,社工向小张介绍了吸引力法则的概念,并告知他只要改变心态,积极面对生活,就能够吸引美好的人和事物走进自己的生命。起初,小张对此充满怀疑,他觉得自己已经无可救药,生活毫无希望可言。但社工没有放弃,耐心引导他一步步走出阴霾。社工告诉小张:“你要相信,任何时候改变都不晚。我们的思想蕴含着巨大的能量。当你总是认为自己不行、做不到时,生命就会吸引更多的挫折和困难。但如果你尝试相信自己,期待美好的事情发生,那么你的生命就会开始发生转变。”小张沉默片刻,低声问道:“那我该怎么做呢?我早已习惯了这种消极的思维模式,感觉很难改变。”社工回答:“其实很简单从现在开始,每天早上起来对着镜子给自己一个大大的微笑,然后大声说一些积极向上的话。比如‘我一定能够战胜毒瘾’、‘我的生活会变得越来越好’。同时,试着去留意并记录生活中的美好事物,哪怕只是一朵盛开的花、一缕温暖的阳光。让这些看似微不足道的美好,慢慢融入到你的内心,成为你生活的一部分。”
在社工鼓励与引导下,小张决定迈出改变的第一步。他每天坚持对着镜子微笑的为自己加油打气,并记录出门后发现的小美好。渐渐地,他发现当自己专注于积极事物时,那些消极的想法和情绪便逐渐淡化了。他的内心开始变得平静而充实,生活也迎来了转机。
随着时间的推移,小张的生活逐渐回归正规,他积极配合社工的帮教工作,同时他重新与家人建立起联系,家人看到他的努力和改变,也渐渐放下心中的芥蒂,给予他无尽的关爱和支持。小张还在朋友的介绍下,找到了一份自己喜欢的工作。更重要的是,他学会运用吸引力法则去创造自己向往的生活。
在生活中无论处于何种困境,请别轻易放弃和抱怨,积极乐观地面对生活,改变心态,内心才能激发出一股强大的吸引力。如同磁石吸引铁屑一般,将那些与我们愿望相符的人和事物,源源不断地吸引到身边。生活便将回馈我们阳光和希望,因为心态决定着命运。
宝山工作站 张婷 供稿