【社工手记】改变从自我接纳开始（嘉定屠佳秋）
自我接纳，是指个体对自我及其一切特征采取一种积极的态度，简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度。所以我们引导对象认识的是“现在的我、“当下的我”。这个“我”一定是有很多不足，但也有一些优势。弥补不足是要靠学习，而学习则要靠“我”的改变。
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自我接纳，是指个体对自我及其一切特征采取一种积极的态度，简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度。所以我们引导对象认识的是“现在的我、“当下的我”。这个“我”一定是有很多不足，但也有一些优势。弥补不足是要靠学习，而学习则要靠“我”的改变。
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